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"vinyasa Yoga" par Gérard Arnaud

"vinyasa Yoga" par Gérard Arnaud

De Pamela Levy  |  0 Commentaire

Gérard Arnaud est la référence pour tous les professeurs de yoga en France. Il a commencé son parcours de yoga il y a 48 ans. Il a ouvert son premier studio dans le 19e arrondissement de Paris en 1981. Aujourd’hui il gère deux studios de yoga, et le principal centre de formation de professeurs de Vinyasa.

Son livre « Vinyasa Yoga » vient d’être réédité. Yoga Concept est heureuse  de présenter à nos yogis cet ouvrage, le seul guide de cette pratique écrit en Français. Vous êtes invités à rejoindre Gérard Arnaud pour une dédicace exceptionnelle à la boutique le vendredi 12 Mai de 18h à 19h30.

Nous avons eu l’occasion de rencontrer Gérard à son studio, pour lui poser quelques questions sur le yoga en France aujourd’hui.

Yoga Concept (YC): Pourquoi avez-vous décidé de rééditer ce livre?

Gérard Arnaud (GA): J'ai changé d'éditeur, les photos étaient mauvaises, il y avait des oublis et des fautes…et le prix est 30% moins cher!

YC: Que pensez –vous de l'évolution du yoga en France, et à Paris en particulier, depuis l'ouverture de votre premier studio au Télégraphe en 1981? 

GA: Oulala ! c'est une explosion depuis les années 2000. Aujourd'hui  tout le monde peut trouver un yoga qui lui convient, c'est plutôt positif même si cela fait frémir les puristes. A Paris au 20e siècle, on aurait pu dire que le yoga était un fait d'initiés, aujourd'hui il est partout. Les personnes s'intéressent à la spiritualité de plus en plus jeune, c'est moins tabou. Il y a aussi un yoga plus fun, c'est tant mieux et une grande mode aussi pour les asanas.

YC: Pourquoi avez-vous choisi la voie de Vinyasa et pas Ashtanga ou Iyengar par exemple? 

GA: j'ai déjà enseigné la méthode Iyengar pendant 7 ans, et la méthode Ashtanga pendant 2 ans. Je me suis inspiré des 2 entre autres pour inventer un Vinyasa plus créatif, avec plus de variations pour une plus grande liberté. Une spiritualité selon son intimité disons laïque (athée, agnostique, chamanique ou religieuse etc...). Le Vinyasa continue d'évoluer sans cesse.

YC: A votre avis, pourquoi est-ce qu'il y a autant de personnes qui souhaitent devenir prof de yoga? et quel est votre conseil pour les profs aspirants?

GA: Dans un monde absurde les voies du yoga donnent un sens à l'existence. Mes conseils seraient de développer l'humilité, la bienveillance, et la conscience. Enseigner sérieusement sans se prendre au sérieux.

 
 
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