The hardness of a diamond is part of its usefulness, but its true value is in the light that shines through it.
PRACTICE AND ALL IS COMING

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PUT A SPRING IN YOUR STEP

PUT A SPRING IN YOUR STEP

De Martine Trélaün  |  0 Commentaire

Avril… le mois de transition entre l’hiver et le printemps ! En yoga, cela se traduit en un changement progressif de nos pratiques. On remplace petit à petit les postures et les pranayamas d’enracinement et de stockage d’énergie avec des pratiques plus ciblées sur la vitalité et l’ouverture du coeur : backbends, inversions, équilibres sur les mains. Si vous avez du mal à ressentir le printemps dans votre corps, vous pouvez toujours adopter une de nos postures préférées : smile-asana J

 • Samedi 9 avril, 2016 : La Structure et le Flow avec Laurence Gay

• Dimanche 10 avril, 2016 : Arm Balances avec Susanna Harwood Rubin

• Jeudi 14 avril-dimanche 17 avril, 2016 : Jivamukti Yoga avec Jules Febre  

• Mercredi 20 avril, 2016 : Sound + Mantra Meditation with Sara Auster and Susanna Harwood Rubin

• Samedi 23 avril-dimanche 24 avril, 2016 : Rocket Yoga Time with Thiago Rocha

• Dimanche 24 avril, 2016 : Journey into Power—Power Vinyasa Master Class with Gemma Vassallo  

Martine Trélaün est la créatrice de Yogateau, le site "incontournable pour ne rien manquer de l'actu Yoga parisienne." Le but de Yogateau est de rendre le yoga accessible à tous pour que chacun puisse trouver son bonheur sur le tapis, à Paris et partout en France

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